栄養バランス考えられてますか?

50代になり、自分へのチャレンジの為に市民マラソンの参加を決めた方。
初マラソン完走する自身はありますか?
トレーニングすればするほど、体力の衰えを感じてしまいませんか?
今まで体のことに関して特に何もしてこなかったけど、やっぱり最後は基礎体力がモノをいいます。
日頃の食事も特に気にせず何でも食べてはいるが、栄養のバランスが取れているのかは分かりません。
毎日のの食事はボディーブローのように効いてくると聞いたことがあります。
だからといって、変なサプリメントのような薬は飲む気がしないし、手間のかかることはしたくない。
という方には、
多くの方が長く続けている定評のある「やずや養生青汁」がオススメ。
なんだ青汁か・・・と思いましたか?
不足しがちな緑黄色野菜。毎日必要な量は350gといわれていますが、実際にとるのはなかなか大変ですよね。
やっぱり体に入れるものだから、
即効性のあるのもより皆に長く選ばれているものが安心ではないでしょうか。
やずや 養生青汁のオススメポイント

まずくない!
国産大麦若葉使用
新鮮!抹茶のような味で、牛乳と混ぜてもおいしい。
だから、続けられる!体にいいとはいえ、まずいと続けられませんからね。
さらに、
朝摘みした国産大麦若葉をその日のうちにしぼっています。
(大麦は朝と昼で成分のバランスが違う植物です。←知ってました!?
早朝から刈り入れ、鮮度が落ちないようその日のうちに栄養成分を搾っています。だから、いつでも新鮮というワケなんです。)
いかがですか?
詳細又はお申込みは下記をクリック!!
青汁関連情報
市民マラソンリンク集
【全国大規模市民マラソン】 東京マラソン 東京マラソン公式HP 第6回東京マ...